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  ET QUI DIT BELLE PEAU, DIT BONNE MINE   1. BOIRE DE L’EAU POUR HYDRATER Même si la déshydratation cutanée est  avant tout liée à une mauvaise mobilisation de l’eau dans la peau, il faut tout de même veiller aux apports hydriques et boire au moins 1,5 litre d’eau chaque jour (sauf contre-indication du

DEUX ASTUCES EFFICACES ANTI POINTS NOIRS

Les points noirs apparaissent sur une peau grasse aux pores dilatés obstrués par la poussière et les impuretés.  Ils se forment principalement sur le visage au niveau du nez, mais aussi sur le reste de la zone T, à savoir le front et le menton. Ils sont disgracieux.  ASTUCE NUMÉRO 1 : Contre les points noirs,

JUSQU’AU 11 MAI  : 21 JOURS  POUR METRE EN PLACE LA ROUTINE ESSENTIELLE DE SOIN VISAGE HOMME. « 21 jours pour briser une mauvaise habitude ou en adopter une nouvelle ». Par exemple, 21 jours pour s’habituer à se lever tôt, manger un fruit, bien mastiquer ses repas,  se mettre à boire un verre d’eau au lever,  faire 1/2

SE COUPER LES CHEVEUX SOI-MÊME

Pendant le confinement, on continue de soigner son apparence et on se coupe les cheveux soi-même à la maison. Se couper les cheveux pour la première fois, peut être stressant, mais avec des outils adaptés, et du temps vous pouvez   vous couper les cheveux vous-même à condition de garder la même coiffure. Nos  recommandations

Pendant le confinement, les hommes aussi n’apprécient guère de regarder dans le miroir le teint blanc de leur visage. Pour garder le moral chez soi, ou pour se préparer au déconfinement, ils peuvent tricher avec un auto- bronzant qu’ils peuvent faire eux-mêmes. Pour avoir un teint hâlé discret et naturel, voici notre recette efficace pour

ASTUCE :  POUR REPOSER VOS YEUX FATIGUÉS 

 Découvrez une astuce naturelle, simple, à réaliser chez vous à base de  camomille romaine .     Adoucissante, apaisante et anti-oxydante,  la camomille convient aux peaux sensibles et fragiles comme la peau du contour des yeux, elle se révèle ainsi efficace pour décongestionner les paupières en un rien de temps. Des yeux fatigués désignent des

DES PLANTES POUR MIEUX DORMIR

  Les difficultés à trouver le sommeil sont un problème de plus en plus courant. Plus de 70% des Français se plaignent d’insomnie. Qu’est-ce que l’insomnie? Elle est définie par un trouble qui dure au moins trois nuits par semaine pendant un mois. Les difficultés d’endormissement, les éveils matinaux prématurés avec l’incapacité  de se rendormir

Rappel important Pour prévenir les cicatrices d’acné, l’acné doit être traitée le plus tôt possible. L’acné même modérée peut masser des cicatrices définitives. Le traitement des cicatrices d’acné est toujours difficile, le meilleur traitement est préventif. L’acné doit être prise au sérieux par les parents. Il existe de nombreux moyens pour traiter l’acné, il ne

Recette naturelle de lotion de romarin contre l’excés de sébum

Pour d’autres créations bio de cosmétiques nous vous conseillons le livre Créez vos cosmétiques bio de Sylvie Hampikian. Des recettes faciles et des ingrédients simples et naturels. Le Romarin (Rosmanirus officinalis L.) est un arbrisseau toujours vert, à tiges ligneuses, hautes de 1 à 2 mètres. Il se distingue par sa fleur de couleur bleu-violet à