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COMMENT BIEN VIVRE DÉCONFINÉ AVEC LE CORONAVIRUS ?

Passer en déconfinement ne signifie pas pour autant en avoir fini avec le coronavirus. Le virus continue à circuler et les gestes barrière permettent encore de préserver notre santé et celle de notre entourage en limitant sa transmission. Mais la vie active  doit reprendre. Alors, comment  contrôler l’appréhension liée au déconfinement après 55 jours d’isolement.

  EN STIMULANT L’ IMMUNITÉ. Depuis deux mois, une épidémie de Coronavirus COVID-19 s’est propagée sur tous les continents depuis la Chine. Les coronavirus sont une grande famille de virus, qui provoquent des maladies infectieuses allant du simple rhume à des maladies plus sévères comme celle nommée Covid-19 due au nouveau coronavirus SARS-CoV-2 identifié pour

  Depuis toujours,  les hommes cherchent à vivre bien le plus longtemps possible. La science a permis de mieux comprendre le vieillissement humain.  De nos jours, nous pouvons affirmer que le vieillissement, le déclin fonctionnel et la mort s’expliquent majoritairement par : le stress oxydatif , conséquence des radicaux libres, atomes ou molécules instables cherchant

ARRÊTER DE FUMER.

  « D’ici un mois, je ne fumerais plus ! » Arrêter de fumer faisait partie de vos bonnes résolutions pour la nouvelle année. Mais voilà,  vous  fumez encore. Etes-vous vraiment motivé pour arrêter de fumer? Est-ce que c’était le bon moment pour décider? Vous pouvez évaluer votre motivation en répondant à  deux questionnaires :

COMMENT BIEN PROTÉGER SES YEUX DU SOLEIL

    Une absence ou une mauvaise protection👇 expose l’œil aux rayons nocifs du soleil. Les excès de soleil peuvent entrainer une cataracte, c’est-à-dire une opacification du cristallin avec pour conséquence une baisse de l’acuité visuelle ; une ophtalmie qui correspond à une brûlure de la cornée par les UV, véritable coup de soleil de

DES PLANTES POUR MIEUX DORMIR

  Les difficultés à trouver le sommeil sont un problème de plus en plus courant. Plus de 70% des Français se plaignent d’insomnie. Qu’est-ce que l’insomnie? Elle est définie par un trouble qui dure au moins trois nuits par semaine pendant un mois. Les difficultés d’endormissement, les éveils matinaux prématurés avec l’incapacité  de se rendormir

LA CONSULTATION ANTI-AGE

   Grâce aux progrès de la médecine et de l’hygiène de vie, L’espérance de vie a plus augmenté en 50 ans qu’en 5000 ans, Vivre plus longtemps, oui, mais le plus en forme possible ! INTÉRÊT DE LA PRÉVENTION   La consultation anti-âge chez l’homme à partir de 60 ans Pour améliorer la longévité et

MAUVAISE HALEINE (HALITOSE)? QUE FAIRE ?

  Les hommes sont trois fois plus concernés que les femmes par ce problème. Les odeurs que l’on dégage ont des répercussions sociales et psychologiques qui peuvent être fortes. « Ma petite amie fait la grimace quand je m’approche d’elle pour l’embrasser » « Les gens se reculent ou masquent leur nez avec leur main lorsque je leur

Depuis plusieurs années, la cigarette s’est avérée être un élément de destruction de l’organisme humain. Mais elle est devenue une drogue dont la plupart des fumeurs n’arrive pas à se débarrasser, malgré ces effets vraiment mauvais pour la santé. L’une des raisons de l’invention de la cigarette électronique est de simuler l’action de fumer afin de faire

Le “capital soleil” un permis à points à économiser

Pourquoi ? Parce que les radiations solaires ont des effets néfastes sur votre peau. Le soleil est responsable à 80% du vieillissement prématuré de la peau (rides et ridules, taches brunes, teint terne..). Il fait flamber l’acné. Par l’intermédiaire de réactions photo-allergiques, il peut provoquer des plaques rouges et de petits boutons qui vous démangent