Catégories pour Médecine préventive

CE QUE DOIVENT FAIRE LES HOMMES À PARTIR DE 40 ANS.

A 40ans, on n’est plus vraiment jeune mais on n’est pas vieux. Avoir 40 ANS, un point d’étape où l’on prend du recul pour savoir où l’on en est. Les hommes de 40 ans peuvent être célibataires, mariés, divorcés, ou dans une relation. Ils peuvent avoir des enfants, être des professionnels, des entrepreneurs, des travailleurs

COVID-19 ET ALIMENTATION

Les coronavirus sont une grande famille de virus, qui provoquent des maladies infectieuses allant du simple rhume à des maladies plus sévères comme celle nommée Covid-19 due au nouveau coronavirus SARS-CoV-2 identifié pour la première fois en janvier 2020 en Chine. Ces maladies infectieuses peuvent se transmettre, directement ou indirectement, d’une personne à l’autre. Dans

Le « capital soleil » un permis à points à économiser

Pourquoi ? Parce que les radiations solaires ont des effets néfastes sur votre peau. Le soleil est responsable à 80% du vieillissement prématuré de la peau (rides et ridules, taches brunes, teint terne..). Il fait flamber l’acné. Par l’intermédiaire de réactions photo-allergiques, il peut provoquer des plaques rouges et de petits boutons qui vous démangent

COMMENT PREPARER SA PEAU AU SOLEIL.

Le beaux jours ensoleillés vont bientôt arriver avec l’été.  Nous avons encore quelques semaines devant nous (commencez au moins 1 mois avant l’exposition) pour préparer notre peau au bronzage.  Voici nos conseils pour avoir un beau bronzage sans prendre de risque , car le soleil doit être bon sans bruler la peau, n’en déplaise à

CONSEILS DIÉTÉTIQUES POUR UNE BONNE SANTÉ DE VOTRE PROSTATE

Il est important de définir des moyens pour prévenir le cancer de la prostate car il s’agit du quatrième cancer le plus mortel en France. Parmi ces moyens , les conseils  diététiques  comptent. 1- MANGEZ MOINS Pourquoi? Les hommes qui ont un tour de taille ou un IMC *trop élevés sont plus à risque de

Le bon usage de la protection solaire

Les filtres solaires : fiction ou réalité ? On trouve des filtres solaires partout : dans les crèmes de jour, les fonds de teint, … et bien sûr dans les produits solaires ils trouvent leur place tout naturellement. Les filtres solaires sont des molécules capables d’interagir avec les radiations lumineuses pour absorber les longueurs d’onde

COMMENT BIEN VIVRE DÉCONFINÉ AVEC LE CORONAVIRUS ?

Passer en déconfinement ne signifie pas pour autant en avoir fini avec le coronavirus. Le virus continue à circuler et les gestes barrière permettent encore de préserver notre santé et celle de notre entourage en limitant sa transmission. Mais la vie active  doit reprendre. Alors, comment  contrôler l’appréhension liée au déconfinement après 55 jours d’isolement.

  Depuis toujours,  les hommes cherchent à vivre bien le plus longtemps possible. La science a permis de mieux comprendre le vieillissement humain.  De nos jours, nous pouvons affirmer que le vieillissement, le déclin fonctionnel et la mort s’expliquent majoritairement par : le stress oxydatif , conséquence des radicaux libres, atomes ou molécules instables cherchant

ARRÊTER DE FUMER.

  « D’ici un mois, je ne fumerais plus ! » Arrêter de fumer faisait partie de vos bonnes résolutions pour la nouvelle année. Mais voilà,  vous  fumez encore. Etes-vous vraiment motivé pour arrêter de fumer? Est-ce que c’était le bon moment pour décider? Vous pouvez évaluer votre motivation en répondant à  deux questionnaires :

COMMENT BIEN PROTÉGER SES YEUX DU SOLEIL

    Une absence ou une mauvaise protection👇 expose l’œil aux rayons nocifs du soleil. Les excès de soleil peuvent entrainer une cataracte, c’est-à-dire une opacification du cristallin avec pour conséquence une baisse de l’acuité visuelle ; une ophtalmie qui correspond à une brûlure de la cornée par les UV, véritable coup de soleil de